Herzlich willkommen!

Fitness - effizient, zeitsparend und entspannend

Pilates, Yoga, Body Workout und viele andere Trainingsprogramme können Sie bei mir erlernen.

Ich erstelle für jeden Kunden ein individuelles Ganzkörpertraining, welches die Körperhaltung, die  Koordination, die Beweglichkeit und die Atmung verbessert . Personaltraining oder Gruppenkurse - ganz nach Ihrem Geschmack.

Mein Wunsch ist es, dass Sie nach dem Training energiereich in den Alltag zurückkehren können.

 

Überzeugen Sie sich doch selbst und besuchen Sie mich nach einer Terminabsprache.


Ich freue mich auf Sie,

 

 

 

 

 

Meinen gesunden BLOG über Pilates, Ernährung und viele Videos finden Sie hier!

 

 
Ganzheitliches Training mit Heike Thierbach | info@heike-thierbach.de